Percorso PsicoNutrizione

Nuovo approccio interdisciplinare tra Scienza della Nutrizione e Psicologia

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Centro PsicoNutrizione

Responsabile Coordinatrice dr.ssa G. De Palma

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CHI SIAMO

Interventi individuali e di gruppo
di riabilitazione PsicoNutrizionale

Responsabile Coordinatrice dr.ssa Graziana De Palma

Il Centro di PsicoNutrizione, in Cesena, nasce dalla collaborazione di psicologa e dietista che lavorano, già da alcuni anni, con persone affette da obesità e/o sovrappeso, da disturbi del comportamento alimentare, ma anche con chi è interessato semplicemente ad acquisire uno stile di vita sano attraverso conoscenze PsicoNutrizionali.

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PERCORSO PSICONUTRIZIONALE

PERCORSO PSICONUTRIZIONALE

La PsicoNutrizione è un nuovo ed interessante approccio, olistico ed interdisciplinare, tra Scienza della Nutrizione e Psicologia, che esplora le relazioni tra pensieri, sentimenti e credenze inconsce sulla nutrizione, il loro impatto sulle condotte alimentari e sul metabolismo. […]

COME SI ACCEDE AL PERCORSO

COME SI ACCEDE AL PERCORSO

Il percorso prevede un primo colloquio con la dr.ssa G. De Palma (psicologa – psicoterapeuta); nel corso del colloquio si valuterà insieme se procedere con il lavoro standard oppure (come accade nella maggior parte dei casi) personalizzare il percorso.
La modalità standard prevede, dopo un primo colloquio con psicologa e successiva visita con dietista, successivi controlli che le professioniste effettuano insieme. Tuttavia, si potrebbe anche optare, inizialmente, per una breve psicoterapia e solo successivamente procedere con il lavoro educativo sul piano alimentare; oppure valutare la possibilità di un lavoro…

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STEP DEL PERCORSO

STEP DEL PERCORSO

  1. Piano Alimentare ed Indicazioni Comportamentali per dare inizio ad un Nuovo e Sano Stile di Vita;
  2. Il Momento del Pasto: come vivere in maniera sana e piacevole il pasto;
  3. L’Attività Motoria: la sua importanza fisica e psichica;
  4. Il Pasto Fuori Casa ed i diversi momenti conviviali: non bisogna privarsene;
  5. Le Festività, come gestirle in maniera sana e piacevole;
  6. Come Gestire i Momenti Difficili senza mollare;
  7. Imparare a Rispettare i propri tempi fisici e psichici.

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L’INNOVAZIONE

L’INNOVAZIONE

L’innovazione del Percorso PsicoNutrizionale è anche nella modalità educativa della figura della dietista che accompagna gruppi di pazienti nell’acquisto dei cibi, insegnando loro l’importanza di saper interpretare le etichette e di saper scegliere alimenti qualitativamente sani. Successivamente, attraverso un incontro di gruppo con la psicologa, i pazienti analizzeranno insieme le emozioni che suscita l’esperienza della spesa assistita e la successiva preparazione/assunzione di quegli alimenti, una volta giunti a casa.
Inoltre, l’equipe propone incontri di gruppo (tenuti da dietista e psicologa insieme) nel corso dei quali si affronteranno…

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OBIETTIVI DEL PERCORSO

OBIETTIVI DEL PERCORSO

  • Strutturare un cambiamento nello stile di vita che sia duraturo nel tempo
  • Individuare un obiettivo di peso ragionevole e raggiungerlo
  • Distinguere fame biologica da fame emotiva ed imparare a gestire quest’ultima senza il cibo
  • Trovare la giusta motivazione per portare a termine il percorso iniziato
  • Lavorare sulle emozioni negative legate a problematiche relazionali e/o psicologiche
  • Migliorare l’autostima ed il contatto con l’immagine corporea
  • Controllare le ricadute

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COLLABORAZIONI

CentroPsicoNutrizione_collab
COLLABORAZIONI
Il lavoro PsicoNutrizionale si avvale della collaborazione di diverse figure specialistiche:

Dott. Luigi Gualtieri – Psicoterapeuta
Dott.ssa Lucia Godini – Medico Psichiatra www.siscon.it/lucia

Dott. Angelo Michele Schettino – Medico Chirurgo www.curaobesita.it
Dott. Gianmarco Serafini – Medico Chirurgo

CONTATTI

CONTATTI

 

Cell: 328 5858664 Dr.ssa Graziana De Palma Psicologa – Psicoterapeuta
E-Mail: info@centropsiconutrizione.it
Via Matilde Serao, 20 – 47521 Cesena FC

 

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